🔍この記事は看護教員が人間関係で疲れた時の対処法６選を紹介しています。ぜひ参考にされて下さいね。
私もかつて心ない上司のもとで働き、仕事の意味を見失いかけました。
転職を決断した今は、のびのびと生活できています。
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１．看護教員に多い人間関係の悩み
（１）上司との関係
（２）同僚との関係
（３）学生との関係
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２．人間関係を悪化させる看護教員の特徴
（１）言い方がキツイ
（２）差別的な発言をする
（３）なんでも否定から入る
（４）プライドが高く、高圧的
（５）協調性や思いやりに欠ける
（６）悪口や陰口が好き
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３．看護教育の現場で人間関係が悪化しやすい理由
（１）女性が多い
すべての女性がそうであるわけではありませんが、「言葉に出さずに圧をかける」などの心理的な負担が生じやすいのも事実です。
×無意識の派閥形成
×陰口・噂話・仲間外れ
×感情的な対立
（２）気が強い人が集まりやすい
「強い人のぶつかり合い」が起きると、職場全体の空気がピリつく原因にもなります。
×口調がきつい
×攻撃的・挑発的
×高圧的で譲らない
×自分の意見が絶対だと思っている
（３）緊張感のある仕事内容
業務上の緊張感やストレスは、余裕のなさや感情の摩擦を生み、人間関係の悪化を引き起こす温床になり得ます。
×学生の育成や指導責任
×国家試験合格へのプレッシャー
×実習施設との調整や交渉
×学内での評価や立場の競争
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４．人間関係が悪い職場で働き続けるデメリット
（１）報連相がしづらくなる
人間関係が悪いと、萎縮してしまい、必要な情報が共有されないまま業務が進むこともあります。
（２）ミスを起こしやすくなる
ストレスによって集中力が落ちることで、本来起きなかったはずのミスが生じてしまうことがあります。
（３）良好なチームワークが発揮されない
人間関係が悪いと意見交換や協働が難しくなり、本来の教育の質も低下してしまいます。
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５．看護教員が人間関係で疲れた時の対処法６選
（１）「人は変わらない」という前提を受け入れる
「自分がどう対応するか」を考えるほうが、ストレスが少なくて済みます。
例：「あの人はそういう価値観の人なんだ」と受け流す。
（２）適度な距離を保つ
物理的・心理的な距離を保つことで、無用なストレスを回避できます。
・なるべく視界に入らない席を選ぶ
・必要以上に雑談をしない
（３）「見方を変える」視点を持つ
苦手な相手にどうしても関わらなければならない場合、「見方を変える」ことが有効です。
・「この人のようにはならない」と反面教師にする
・宇宙人だと思って接する
（４）教育・研究業務に集中する
自分の本来の役割に集中することで、気持ちのバランスが保てます。
・学生の成長に向き合う
・授業づくりに没頭する
（５）自分を否定しない
あなたの価値は、他人の言葉で決まるものではありません。自分を信じることが、心を守る一番の力になります。
（６）「環境を変える」という選択肢を考える
状況が改善されないのであれば、環境を変えることも選択肢の一つです。
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６．良好な職場環境を見つけるには：情報収集とサポートの活用
（１）外部の専門家による情報提供を活用する
看護師向けの転職サイトは、医療業界全般の情報に精通。職場の雰囲気や内部事情などを把握できることも。
（２）キャリア相談や条件交渉の支援を受ける
「どんな職場が自分に合っているか分からない」などの悩みも、コンサルタントと相談を通して整理することができます。
（３）信頼できる担当者（アドバイザー）を見極める
転職支援を利用する際には、自身の話を親身に聞いてくれる担当者かどうかをしっかり見極めましょう。
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まとめ
人間関係で疲弊し、心が壊れてしまう前に、対策を講じることが重要です。
ご自身の未来の選択肢を広げるために、まずは情報収集から始めてみましょう。
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